انقدر حرص خوردم که دیگه تو قفسه سینه ام حس سنگینی میکنم میخام خفشم انگار
هنو یه تیکه نونم نزاشتم دهنم از ناشتایی
من هم دیابت بارداری گرفتم
دکتر غدد بهم گفت دستگاه قند خونگی بگیرم
و چک کنم بعدش بهم انسولین داده میزنم ولی همچنان ناشتا اکثرا ۱۰۴ در صورتی میاد روی مثلا ۹۳ که شب از ساعت نهایت ۱۰ دیگه هیچی نخورم جز آب ،که من گرسنه ام میشه نمیتونم تحمل کنم انقدر گرسنگی بهم فشار میاره که تا صبحش خوابم نمیبره پاهام وول میخوره
برو غدد با قرص پایین نمیاد انسولین میده، دیگه زیاد نمونده فوقش انسولین بزنی یکی دو ماه بعد قطع میکنه من امروز اومدم غدد هنوز نوبتم نشده ببینم چی میده، قند زیاد خدایی نکرده به بچه میگیره
ببین منم دیابت بارداری دارم
قند مصنوعی حذف کلا
نوشابه و دلستر حذف
شیرینی و ...
خرما و میوه های شیرین حذف
روزی دوعدد میوه مجازه بخوری
اونم شیرین نباشه
برنج هر روز نمیخوری
هفته دوبار بخور ولی ظهر بخور اونم کم
نون زیاد نخور
نون جو بخور
سیب زمینی اب پز و سرخ شده هم سعی کن نخوری قند بالایی داره
یجوری بگذرون
واقعا سخته من خودمم همینطوری بودم
منم دو مرحله آزمایش دادم و قندم بالا بود. امروز نوبت پیش دکتر غدد دارم. نان سبوس دار و جو ب جای نان سفید. برنج و ماکارونی و سیب زمینی کمتر استفاده میکنیم(بخاطر نی نی ما نمیتونیم حذف کنیم)کدو با ماست میخورم شیرینی جات حذف کردم
رژیم هم رعایت میکنی؟
منم ناشتا بالا بود انسولین میزنم
بین ۹۷ تا ۱۱۰ اینا بود الان با ۸ واحد انسولین کنترل شده بین ۸۵ تا ۹۲ اینا شده
سعی کن کنارش حتما رعایت غذایی داشته باشی نون و برنج کم کن میوه های با قند کم بخور شیرینیجات و بستنی حذف کن اگر منع فعالیت نداری بعد غذا یکم فعالیت سبک کن که بسوزونی
پزشک غدد بهتر میتونه راهنمایی تون کنه و دقیق تر هست ، اونم دارو تجویز میکنه دیگه . یا انسولین یا همین متفورمین
مواد قندی رو باید حذف کنین و به حداقل برسونید
نون سفید ، ماکارونی ، میوه های تابستونی اکثرا قند بالایی دارن
چطوریه امروز آزمایش بدین این همه طول میکشه جوابش بیاد ؟
در هر صورت منتظر دکتر زنان نباشید سریع برین متخصص غدد
البته بهتر بود از اول میرفتین
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.