حدود دو هفته بی انگیزه شده بودم تو رژیم و‌تقریبا رها کرده بودم شیرینی و نوشابه خوردم 🫠🫠🫠 تایم فستینگم رو رعایت نکردم😖 قشنگ خودمو زده بودم به اون راه. از امروز دوباره شروع کردم فستینگ و حذف قند و شکر🫠🫠🫠 خوشبحال این لاغر ماغرا هر چی دلشون میخواد میخورن خبر از رژیم و سختی ندارن تازه میگن چیکار کنیم چاق شیم🤕🤕🤕🤕🤕

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط