سلام خانما
تنبلی دارم میشه بیاین از تجربه هاتون بگین و اینکه چیکار کردید خوب شدید و دکترتون که ازش راضی بودید و پیشش درمان شدید و معرفی کنید🥺❤️
مرسی از کمکتون🫰🏻

واسه تنبلی ورزش خیلی جوای سعی کن کنار درمانت ورزشم بکنی

تاپیک منو بخون

من رفتم پیش میمنت جلالی

من با اصلاح سبک خیلی زود باردار شدم

دکتر فریده انصاری تو سناباد 19 عالیه عالیه چنتا از آشناهامون جواب گرفتن

منم داشتم فقط ورزش و اصلاح سبک زندگی من کم کاری تروئید هم داشتم
یکسال تموم لب به قند نوشابه فست فود نزدم شیرنی جات اصلا هروز صبح عسل با سیاع دانه یه عاشق مربا خوری میخوردم پایین شکمم سمت تخمدان هارو با روغن زیتون و سیاه دانه چرب میکردم

من تنبلی شدید داشتم برای هردو بارداریم دارو خوردم ماه اول باردار شدم اما بارداری دومی دوقلوشد

عزیزم من تنبلی خفیف داشتم با دوفامد و لتروزول باردار شدم دوقلو 😂
دکترم مرضیه حسینی هستن
در کنار دارو قند و فست فود و سرخ کردنی رو حذف کن
بادوم و شیر بادوم و عسل بخور
انجیر خشک بخور
ورزش مناسب برای تنبلی هم انجام بده مثلا بدنسازی خوب نیست

فقد ورزش هوازی انحام بده
من خودم با ورزش خوب شدم

زنداداش من رفت پیش نسرین بهلول بعداز دوماه دارو خوردن باردارشد

تنبلی تخمدان