منم کلا با میوه خودمو سیر میکنم غدا اون همه دوس ندارم از دکترم پرسیدم گف اشکالی نداره ولی زیاده روی نکن
من خیلی گوشنم میشه غذا بیشتر میخورم 6کیلو از الان اضافه کردم 😫
خوردن میوه مشکلی نداره فقط زیاده روی نکن
آره خصوصا میوه هایی مثل هندونه و خربزه و ملون و طالبی
اینا قندشون بالاس
بستگی داره چه نوع میوه هایی مصرف کنید
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.