سلام
من از هر چی برا خودمون درست میکنم قبل از نمکزدن براش برمیدارم
سوپ . آبگوشت بدون رب و نمک . مرغ با برنج .
تخم مرغ آبپز با سیب زمینی آب پز که اینارو جدا هم میدم بعضی وقتا کباب درست میکنم براش .آش و..
سوپ.آبگوشت.لوبیا پلو.کته با کره.اوتمیل.فرنی مغزیجات. قرمه سبزی.میوه جات.سبزیجات.آش.تخم بلدرچین
فعلا اینا یادم بود ک میدم ب پسرم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.