چند ماه اقدامی
کاچی خیلی خوبه من روزی که میخواست پریودیم تموم بشه میخوردم بعد میرفتم حموم
خرما بادوم مویز عسل شیره ارده
طی روزای پریودی بهترین تایم برای گرم کردن رحم هست
زعفران غلیظ دم کن با زنجبیل و نبات بخور
از طرفی تا میتونی کاچی با پوره مغزیجات و زعفران و کنجد درست کن و بخور
سردیجات مثل لبنیات و خیار و گوجه و کاهو و... اصلا نخور
دانه فلفل سیاه از عطاری بخر و روزی یه دونه قورت بده
کیسه آب گرم فراموش نشه
جوراب بپوش
اگه میتونی اصلا حموم نرو
تخم هویج از عطاری بخر و روز سوم پریود به بعد ۳ بار یه روز درمیون یه قاشق چایخوری دم کن و با عسل و نبات بخور
عناب هم دم کنی بخوری خیلی خوبه
سوال منم هست آخه منم دوماهه اقدامم نشده و امروز هم روز دوم پریودی ام
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.