سلام خانما هم هفته های من ورم هم داره پاهاتون
واسه من یه پام بیشتر از اون یکی شما راه کاری برای بهترشدن ورم پا دارید

اگه یک پات ورمش زیاد برو دکتر خطرناکه
مایعات زیاد بخور
نمک حذف کن
خوابتو درست کن

من بیشتر از شما ورم دارم سه هفتس

من سه برابر این ورم میکنم فداتشم بخاطر رووپا واستادن هست وزن میفته رو پا بالشت بزار زیر پات ببین بهتر میشه نمک هم کم کن اگ علائم دگ هم داری یه آزمایش بده

ورم یه طرفه بهداشت گفت خطرناکه
برو یه چک بشی

آب زیاد بخور
یکم‌پیاده روی کن
بعد دیگه استراحت کن و بیشتر به پهلو چپ بخاب
مثلا تو یه رب یه لیتر اب بخور

بگیر بالاتر از سطح بدنت اب و مایعات زیاد بخور زیادم سر پا نمون