۲ پاسخ

شیر و لبنیات زیاد بخور ولی چون سرده با مصلح بخور مثلا شیر عسل ماست و نعنا
کشک زیاد بخور
شاید کلسیم بدنت پایینه

خب شاید کلسیمت پایین قرص کلسیم میخوری؟!به دکترت بگو یا ازمایش بده

سوال های مرتبط