مامانا برای درد کشاله ران تون چیکار کردین خیلی اذیت می‌کنه مخصوصا وقتی می‌شینم یا می‌خوام به پهلو بشم حتی کناره های بیکینی هم درد دارم😭

من الان ۲ ماه بیشتره این دردارو دارم باید تحمل کرد

عزیز پیاده روی اروم و ی چند تا تمرین اروم توگوگل بگیر دیگه چاره ای نیست هرهفته سنگین ترمیشی من ک داغونم

و همچنان ادامه داره فکر میکنم تقریبا ۱۱ یا ۱۲ هفتس درگیر همین دردم

وای مثل منی خیلی وحشتناکه
سرکارم ب سختی رو صندلی میشینم
کیسه آبگرم گذاشتم شیاف پروژسترون دکتر داده فعلا ک تغییری نکرده

فک کنم تو این هفته ها عادی باشه چون منم دردمیکنه کشاله هام

برا من از الان اینجوریه
یه جایی خوندم نوشته بود کمبود ویتامین د۳
خیلی جاها نوشته شده به دلیل باز شدن استخوان لگن و فشار به قسمت عانه است و جای نگرانی ندارعو
باز بهداشت یکمی منو ترسوند گفت ممکنه زایمان زودرس باشه که خداروشکر من علایم مشکوک ندارم.

برای منم اینجوریه
دکتر‌گف پیاده رویی کن نرم میشه
و کردم وشد ولی هرسری تنبلی کردم و نرفتم باز درد گرف