نمک رو از غذات حذف کن
یه خرده مهم نیست ولی مواظب باش خیلی شدید و زیاد نشه . وگرنه ورم کم تو بارداری طبیعیه
عزیزم نمیگم بترسی ولی ورم پا رو خیلی جدی بگیر حتما برو دکتر تاپیک های منو بخون .البته انشاالله مشکلی نباشه برات
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.