درد پهلو و کمر و هزار جا دیگه همش طبیعیه🥺🙂↔️
استراحت کن بخواب پاهاتو بده به دیوار کمردردت بهتر میشه
من این هفته خیلی کمر درد داشتم شیاف گذاشتم و استراحت کردم بهتر شدم
شیاف بزار دراز بکش پاهاتو بده بالا
شیاف استفاده کن و استراحت کن
منم کمر درد شدید دارم دکتر رفتم گفت به خاطر بارداری هستش فقط باید استراحت کنید
استراحت کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.