برای درمان تنبلی تخمدان چکار کنم ؟؟؟؟؟؟

فقط اصلاح سبک زندگی
کم کردن قند مصنوعی
رژیم غذایی کاهش وزن،
ورزش

درمان نداره فقط پیاده روی کن متفورمین مصرف کن گاهی چون مقاوم ب انسولین هست بدنت قند مصنوعی کمتر

سر چند وقت پریود میشی؟؟

ورزش؛ پیاده روی
حذف قند و نشاسته
کم کردن وزن
غذاهای پروتئین دار رو بیشتر مصرف کن