خانوما من شبا یه لیوان شیر گاومیش میخورم بعد الان با دوستم داشتم صحبت میکردم میگفت دیگه نخور بچت پسره شیرگاومیشم خیلی گرمیه براش ضرر داره درسته؟؟

گرم بودنش مهم نیست ولی کلا تو بارداری فقط باید لبنیات پاستوریزه مصرف بشه

تعادل ایجاد کن مثلا یه روز گاومیش بخور یه روز گوسفند که طبع سرد و گرم تعادل ایجاد بکنه

وایییییی شیر گاومیششش🤤🤤🤤🤤🤤

من دوروز شیر گوسفند خوردم سه هفته مریض شدم دیگه نای بلندشدن از جام نداشتم
فقط پاستوریزه حتی همون شیرگاومیش هم پاستوریزه بخورید

آره منم قبل بارداریم همیشه شیر گاومیش میخوردم، الان فقط شیر پاستوریزه میخورم

آره عزیزم گاومیش خیلی شیرش گرم و چرب هست
کلا بهتره حبوبات پاستوریزه استفاده بشه تو بارداری