اره باید بعد ۴۰روز ببندی
والا تجربهای ندارم ولی اره حتما میشه ولی با ورزش و شکم بند اوکی میشه
اخه بستگی داره چقدر اضافه کردی قبلش ورزش میکردی یا نه وزن قبلت چقدر بوده
والا ما یه فامیل داریم لاغر شکم به کمرش چسبیده بود ولی تنبل ورزش که هیچی کار خونه هم زورکی انجام میداد تو بارداریشم ۱۸ کیلو اضافه کرد الان با لباس ببینیش هیچی شکم نداره ولی لباسو بزنه بالا شل و ول داغونه
اون یکی ورزش میکرد عضلاتش قوی الان انگار نه انگار زایمان کرده
یا تو همین گهواره دیروز دیوم یکی ۲۷ کیلو اضافه کرده بود خوب معلومه اون شکم مثل قبل نمیشه بستگی داره دیگه
روغن زیتون استفاده کن
اگه زیاد نباشه نه
من بارداری قبلیم فقط زیر ناف یکم ترک خورد که بعد زایمان کلا سفید شد و خیلی معلوم نبود، خیلی هم شل نشد
بله بله
بعد یه مدت تاحدی جمع میشه
اره دیگه طفلک اینهمه کش اومده😅
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.