سیب زمینے رو پوست بگیر۔بشور۔بزارش آب پز یا بخار پز بشہ۔۔۔
خوب ک پخت لہش کن ۔بعد با اب جوشیدہ ےسرد شدہ رقیقش کن۔۔۔
مےتونے بھش چند قطرہ روغن زیتون بزنے ک یبس نشہ بچہ
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.