مامانای باردار یه سوال... آنقدر آب خوردم ورم پام بهتر شد یکم واقعا آب خوردن تاثیر داره،،، نمک هم ک حذفه ... پس چی میشه فشار بالا پایین میشه؟ من اصلا ناپرهیزی نمیکنم استرس دارم فقط یکم

جدی من چرخ میزنم تو خونه آب میخورم ولی پاهام همچنان پر از ورمه

استرس .فشار لحظه ای اصلا ربطی به خورد و خوراک نداره
من فشارم بالاس نمک و فقط بخاطر ورم حذف کردم والا خیلی رو فشار تاثیر نداره

استرس و فشار عصبی باعث بالا پایین شدن فشار میشه

هفته های آخر ورم و حتی فشار کمی بالا تر می‌ره و طبیعی
باید همون مایعات بخوری و رعایت تغذیه ای کنی

هموم استرس من بهم استرس میدادن فشارم تا۱۹ هم رفت تو بارداری