از مشکلات جدیدم اینکه صبح که بیدار میشم تا ظهر که معدم درد میکنه و ترش میکنم
بعد از ظهر حالت تهوع میگیرم و میلم به هیچی نمیره
شب که میشه وقت خواب گشنگی اونقدر بهم غلبه میکنه که یهو می‌بینی مثل الان ساعت ۱۲ شب گشنم میشه و املت درست میکنم چشامو می‌بندم تصور می‌کنم پیتزاس و میخورم🫠🤣🤣🤣
اره خلاصه راهکاری چیزی اگه واسه درمون این ترش کردن من سراغ دارین بگین بهممم

من ابن اواخر داشتم این مشکل رو چند باری فهمیدم نباید گرسنه باشم چیزی بخورم آب زیاد خیار و بهتر از همه دمنوش به که میتونی به خشک هم بذاری تو دهنت خیس بخوره همونجوری بجویی منو خوب میکرد سریع

حتما ناشتا ی دونه پنتوپرازول بخور کلا میره تا ۲۴ ساعت بعد ک ناشتا میخوای بخوری

یکم پودر زنجبیل بریز تو آب گرم بخور در حد دوسه قلوپ
سیب و کاهو زیاد بخور برا درد معده
نون خشک و بو کردن لیمو هم برای تهوع خوبه

چیزای خشک بخور مثل بسکویت و وعده های بیشتر و سبک معده ات رو نزار خالی چون بدتر میشی

وای منم همینطوریم 😭😭