خانما من جدیداااا ی مرض جدید گرفتم که همش توی خاب کش و قوس میدم بدنمو شکمم یهو درد میگیره... چکارکنم ای حرکتو ترک کنم😣🫤

وای منم همینطوریم صبح بلند میشم یه کش و قوسی میدم بعد حواسم میاد سر جاش
اما چندبار خواستم مقاومت کنم انگار بدن خودش نیاز داره

منم این کارو بصورت ناخودآگاه انجام میدم. توی هفته های بالا بدن عضلاتش بیشتر منقبض میشه خود بدن خودمون نیاز پیدا می‌کنه یکم کش و قوس بدیم از حالت خشکی درآد

منم همینطورم قبلا اصلا کش نمیوردم
الان چنان کش میارم و تو خواب تکون میخورم نمی‌دونم چم شده 🤦🤦

آیا بده؟چون منم دارم هنوز از اولم داشتم