۹ پاسخ

نیم ساعت قبل ناشتا

من هرروز حدودساعت ۶برا دستشویی بیدار میشم میخورمش میخوابم هشت،نه بیدارمیشم صبحانه میخورم‌

حتماناشتا،،، نیم ساعت تا45دقیقه بعدش میتونی بخوری

نيم ساعت ولي من هروز بساط دارم ساعت٦ صب بيدار ميشم اون موقع ميخورم ميخابم

ناشتا قرص میخوری نیم ساعت بعد صبحانه .
اگه توی صبحانه لبنیات هست مثل پنیر کره شیر که یک تا دوساعت بعد از قرص باید صبحانه بخوری اگه لبنیات نداره مث تخم مرغ چیزایی دیگه نیم ساعت بعد قرص صبحانه میخوری

ناشتا نیم
ساعت

حداقل نیم ساعت با صبحونه و ۴ ساعت با ویتامینها فاصله باید داشته باشه

من یه ساعت قبل

ناشتا نیم ساعت بعد صبحانه حتما بخوری

سوال های مرتبط

مامان دخملم

🥰💕 مامان دخملم 🥰💕 روزهای ابتدایی تولد
مامان محمد جواد مامان محمد جواد روزهای ابتدایی تولد