مامانا میشه منو راهنمایی کنید من درد واژن دارم سرپا زیاد وایسم شدید میشه بعد یکی دو روزه حس میکنم ضربات بچم پایینه پایینه یعنی نزدیک واژنم استرس گرفتم 🙁

منم همنطور درد وآزن و لگن چپ احساس درد میکنم . نمیدونم برا چیه

حرکات کششی پایین تنه و لگن انجام بده خیلی دردت آروم میشه و تاثیر داره واقعا

نه عزیزم نگرانی نداره منم هم هفته های شما بودم همیشه تکونای نینی رو پایین پایین حس میکردم
به مرور زمان میاد بالاتر
بعد سعی کن خودتو خیلی خسته نکنی
منم خیلی فعالیت دارم هرچی اندازه کار کنی بهتره

منم گاهی اینجوری میشم

درد پریودی و زیر شکم یا با کمر درده؟
اگ اینارو هم داری شاید فشار رو دهانه رحمت زیاد شده.
زیر شکمتو با ی شالی چادری چیزی ببند. نگیری سفت ببندی پاره کنی خودتوها
اصلااا سفت نکن
اب بخور و مثانتو تند تند خالی کن
بیشتر دراز بکشو بین پاهات بالشت بزار

نباید زیاد سرپا وایسی واسه آشپزی و ظرف شستن صندلی بزار بشین