چند روز از زایمانم میگذره احساس میکنم حالم خیلی بده .با اینکه بچمو دوست دارم خیلی ولی خیلی ترسیدم دلم میخواد به زندگی قبلیم برگردم سرکارم برم احساس میکنم کل زندگیمو از دست دادم خیلی ناراحتم ،ترسیدم ،نمیدونم چکار کنم .انگار همه سرزندگیشون هستن و فقط من داغونم شبا تا صبح بیدارم روزا همش خسته و خواب آلودم. مامانا شما چکار میکنید که از بچتون لذت ببرید؟

این روزا فقط باید بگذره ،من که فقط اون روزای اول سعی میکردم زنده بمونم از چیزی لذت نمی بردم😂حال بدنی داغون حال روحی داغون ،هورمون ها بهم ریخته ،عصبانیت و ناراحتی و خستگی و احساس ناکافی بودن،مادر خوبی نبودن همه با هم بهت هجوم میارن
ولی یه مدت که بگذره لبخند که بهت میزنه وقتی بیدار میشه ،صدا که درمیاره ،آغو که میگه ،میون چهره های نآشنا بقیه با بُهت نگاه میکنه به تو که میرسه لبخند میزنه دوست داری دنیا رو به پاش بریزی خستگی شب تا صبح رو بایه خنده سر صبح میبره
قطعا یه چیزهایی تغییر کرده دیگه هیچی مثل قبل نیست نه غذا خوردن نه حموم رفتن ،نه بیرون رفتن ،نه با بقیه و شوهر بودن همش باید حواست به یه موجود کوچولویی باشه که هیچ کاری نمی تونه بکنه و تمام امیدش برای زنده موندن تویی ولی آدم خیلی سریع عادت میکنه من باورم نمیشه الان از اون روزا عبور کردم به قول یه دوستی انگار لذت همه چی نصف میشه

منم اینجوری بودم عزیزم یکم بچه بزرگتربشه وقت آزادتری داشته باشی بهترمیشی،نگران نباش و توکلت به خداباشه

افسردگی پس از زایمان گرفتی

عزیزم افسردگی پس از زایمان هستش
منم همه اینارو حس کردم
حس میکنی همه سر زندگیشون هستن و فقط سرت تو کلاه رفته
نمیدونی قکر خونریزی کنی فکر بدن درد فکر شیر نخوردن بچه فکر شب ییداری دلدردش
هرچی ام‌میگی میگن بچه همینطوره
خفه میشه آدمیزاد یادش میفته زندگی قبلیم رفت یعنی
منم لذتی حس‌نمیکردم کم کم بهتر میشه
حس میکردم طلسم شدم روزا نمی‌گذشت از شبا بدم‌می اومد و میترسیدم از بچه ام‌میترسیدم نمیدونستم چجور باید از پسش بر بیام و اصلا میتونم یا نه
تحمل کن و تا میتونی کمک بگیر
میتونی چندساعتی بذار پیس کسی برو بیرون بگرد با همسرت