عزیزم از لیستی برات فرستادم خوردنی ها رو بخور بقیه رو هم انجام بده انشالله خیلی طکد دهانه دحمت باز میشه ولی حتما خبرشو بده
آب آناناس تازه
شیاف و قرص گل مغربی
شربت خاکشیر با گلاب و زعفران
تخم شربتی و دانه چیا هم شیر افزاس هم ضد یبوست
تخم کتان
رابطه
پیاده روی
اسکوات
پله نوردی
نوش آب گرم
رقص کمر
کنجد عسلی
ماساژ پرینه
ماساژ کمر
زنجبیل و دارچین
عرق کاسنی
دم کرده تخم شوید
دمنوش رقیق گل گاو زبان و اسطوخدوس و سنبل الطیب
راه رفتن در جهت عقربه های ساعت روز زایمان
منم دقیقا یه هفته پیش اینجور شدم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.