فرنی (آرد برنج یا گندم مخصوص کودک)
حریره بادام (در صورت نداشتن حساسیت)
سرلاک ساده مخصوص نوزاد (ترجیحاً غنیشده با آهن)
2. سبزیجات (کاملاً پخته و لهشده)
هویج
کدو سبز
سیبزمینی
کدو حلوایی
نخودفرنگی (لهشده و صافشده)
3. میوهها (پورهشده)
سیب پخته
گلابی پخته
موز لهشده
هلو یا زردآلو نرم و رسیده
4. پروتئینها (از مقدار کم شروع شود)
گوشت مرغ کاملاً پخته و پورهشده
گوشت قرمز کمچرب و نرم (خیلی کم)
زرده تخممرغ پخته (کمکم و با احتیاط)
5. لبنیات
ماست ساده و بدون شکر (در مقدار کم)
من همه چی میدم هر چی خودمون میخوریم له میکنم میدم اونم میخوره یه مدت واسش فرنی پوره سیب سیب زمینی کدو و سوپ اینا درست کردم هر چی درست میکردم نمیخورد اما غدای که ما میخوریم میخوره
حریره بادام پوره سیب زمینی و هویج نصف زرده تخم مرغ آبپز سوپ بلدرچین سبزیجات بخار پز سوپ ماهیچه سیب درختی بخار بپز
عزیزم پسر من پنج ماه و یک روزشه.من از یک ماه پیش بهش فرنی با نبات یا شیره خرما و سرلاک حریره بادوم میدادم.امشب بهش پوره سیب دادم..انشالله از دوسه روز دیگه میخوام سوپ بدم.البته من بر اساس تجربم سر دخترم اینارو دادم نه با تجویز پزشک
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.