روی صحبتم با ماماناییه که شیر میدن:
بدن شما طبق یه روند طبیعی ۹ ماه طول کشیده تا به اینجا برسه و طبق همون روند با شیردهی به حالت اولش برمیگرده و حتی لاغر تر از گذشته میشین، اما حداقل ۹ ماه به اندازه همون زمان بارداری طول میکشه تا نتیجه ببینین.
من خیلی از اندامم بعد از زایمان ناراضی بودم چون قبل از ازدواج و اوایل ازدواج خیلییی لاغر بودم و یهو خیلییی چاق شدم.
حرفایی که بهم میزدن: هنوز یکی دیگه تو شکمته؟
چقدر ورم کردی؟
خیلی چاق شدی بهت نمیاد و...
ناراحت میشدم اما خب صبوری کردم.
بچه هرچی بزرگتر بشه شیر بیشتری میخوره و بدن چربی سوزی میکنه. فقط باید صبور باشین.

پ.ن: بنظرم حتی به رژیم نیاز نیست ولی میتونین غذاتونو مدیریت کنین.

عزیزم چه قدر حرف درستی زدید من الان یازده ماهه زایمان کردم نه قرصی خوردم نه رژیمی مه دمنوشی چون همش میترسبدم شیرم کم بشه و تو رشد بچه تاثی داشته باشه تو بارداری ۱۰۶ بودم والان شکر خدا به ۸۷ رسیدیم و فقط یه ۵ کیلو مونده تا به وزن قبل بارداری برسم البته که با توجه به قد ۱۶۸ باید یه مقدار دیگه کم کنم ولی خواستم بگم فقط تو خوردنم کنترل کردم و الان شکر خدا بدون هچ رژیم و آمپول و ... تونستم کن کمم تو رو خدا اینقدر خودتون درگیر حرف مردم نکنید بدنتان کار بزرگی کرده و شما ها ۹ ماه یه بچه داخل شکمتون داشتید شما ها قهرمان های بزرگی هستید به زود زود همتون به وزن ایده آل تون با مدیریت غذا و اگه ورزش هم که باشه ميرسيد همتون رو از صمیم قلب دوست دارم قهرمان های بزرگ زندگی بچه هاتون هستید شما ها

🩷🩷🥺

نه من چاقتر شدم با اینکه دایم در حال شیر دادن هستم

من جدیدم چرا پاهام کبود میشن اندازه یه بند انگشت میشن کبودی ها نگرانم کرده

قبلا سایز کمرم ۴۲ بود که برام گشاد بود الان شده ۴۶ سایزم

امیدوارم واقعا همینجور باشه ولاغر بشیم،ممنون که امید دادی😘

من بعد زایمان خیلییی لاغر شدم گفتم پسرم ع شیر بگیرم یکم سرحال تر میشم ولی هنوز خیلی لاغرم وزن قبل باردریم ۶۵ بود الان ۵۸ 😥

بعد زایمان ولی من یه مدت لاغر بودم الان باز چاق شدم بجز شکم و پهلو بقیه جاهام‌ چاق نیست

اره عزیزم اون که درست مادر شودن بهترین حس جهان من هم دوره حاملگی تا همین چند وقت هم از کرم ترک استفاده میکردم ولی بدنم هنوز هم ترک داره یعنی خوب نمیشن

خیلی حرف های قشنگی گفتین بعضی وقتا نیاز داریم ما مادران حرف های خوب رو از بقیه بشنویم درسته اره بعد از چند ماه لاغر ترمیشیم خوب باز با ترک های بدن مون چیکار کنیم