مامانا
من آب خیلی کم استفاده میکنم ،آیا باعث میشه دور آب جنین کم بشه یا ربطی نداره به آب خوردن، تا الان که تو سونو چیزی نگفتن .

آب باید حتما بخوری برای آب دور جنین که نیاز هست ولی بدن هم کم آب تر میشه تو این دوران و باید آب بخوری منم نمیخوردم ولی دیدم نمیشه شروع کردم الان ۷,۸ لیوان رو راحت میخورم

رورانه باید ۱،۵ تا ۲ لیتربخوری

سعی کن خیار شور بخوری که آب بطلبه بخوری کلا آب خوردن خوبه منم زیاد نمیخورم آب

برعکس من روزی ۹ لیتر آب میخورم