من نمیتونم تحمل کنم هر روز ی فنجان قهوه فوری میخورم ضرر داره؟؟ اگه نخورم خیلی بی حال میشم

روزی یه شات با شیر مشکلی نیس

عزیز اگه یه فنجان رو بیشتر نکنی مشکلی نداره
من 9ماه هرروز قهوه خوردم خدارو شکر مشکل نداشتم دکترم هم گفت بیشترش نکن

میتونی بخوری ولی شکر زیادش قندتو میبره بالا بعدا میافتی تو دردسر بیحالی بهتره

سعی کن کم بخوری یا با شیر قاطیش کن

کم کم رقیقش کن تا از سرت بره
بعدم تایم شو طولانی کن هر هفته

دکتر به من گفت هفته ای یک یا دوتا اسپرسو

حتی چای هم ک کافئین داره میگن باید کم کم بخوری قهوه ک همش کافئن هست گلم نخور اصلا

یک فنجون اشکالی نداره

من شنیدم قهوه ضرر داره بهتره نخورین. باید این عادت رو بخاطر سلامت بچتون ترک کنید

کافئین برا جنین مضره گلم سعی کن نخوری