زمانی ک اصلا بچه نداشتم ۶۳ کیلو بودم چه زمان خوبی بود خوش اندام بودم خوش تیپ بودم خوش اخلاق بودم
پسرم بدنیا اوردم تو بارداری شدم ۱۰۰ تیرویید کم کار اوردم تو حاملکی.
چون شیرخشکی شد تونستم رژیم بگیرم تا ۷۵ خودمو برسونم بازم از ۱۰۰ خوب بود شکر.
بعد ۴ سال دخترمو بدنیا اوردم باز تو حاملگی شدم ۱۰۵ شیرخودمو میدم هرجوری میخام رژیم بگیرم سرگیجه شدید میگیرم و شیرم خیلی کم میشه .نهایت تونستم ۸۸ بشم
چقد چاقی تو اخلاق و اعتماد به نفس ادم تاثیر منفی میذاره
اصلا غمگینم کرده

شیرخشک پوشک شیرخشک

صرفا درد دل کردم باهاتون چون از دیشب خیلی از خودم بدم اومده دلم زمان لاغریمو میخواد الان خجالت میکشم از خودم

من توی بارداری ۷ کیلو چاق شدم که سه و نیم بچم بود بقیه هم کیسه اب و فلان کلا برگشتم ب وزن قبل بارداری. شیر خودمو میدم صورتم کلا اب شد. وزنم همون وزن قبل بارداریه ولی شکم....هعی انگار ۶ ماهه باردارم.‌شل و ول اصن ناجور. با اینکه وزنم برگشته کلا هم ۷ کیلو بود. ولی شکم دراوردم خیلی ناراحتم شکمم ب هیکلم نمیخوره اویزون شده خیلی اذیتم

عزیزم بدن تو معجزه کرده و اون دوتا بچه ی نازو درست کرده با خودت مهربون باش لاغر شدن چیزی نیست ک نتونی بهش برسی ب خودت زمان بده و ورزش کن قطعا میتونی ب خود قبلیت برگردی🥰😍

واقعا مادرشدن خیلی از خودگذشتگی میخواد
عزیزم
به نظرم تحت نظر دکتر رژیم بگیر بخاطر مشکل تیرویید
بعد سعی کن یه تایمی برای خودت بزاری
بیرون نمیشه یا باشگاه حتما تو خونه ورزش کن مرتب
خیلی تو روحیه ت تاثیر می‌زاره
هیچ کس نمیتونه مثل خودت بهت کمک کنه

عزیزدلم یکم به خودت زمان بده تا جسم و روحت که
همراه تو توی این مسير سخت بودن ترمیم بشن و خودشونو پیدا کنن
باور کن همه مون همینیم
منم ۶۵ کیلو بودم
الا زور زدم رسیدم به ۸۷
خیلی روزا حالمم خوب نیست
اما توی این رسیدگی دائم به بچه
کم درکی شوهر
خیلی گناه داریم که بخوایم به خودمون سخت بگیریم
با گذر زمان باید خودمونو پیدا کنیم

منم خیلی چاق شدم رو دو تا بارداریم ۱۱۰هم رسیدم الان ۸۷کلی هم بدنم ترک گرفته وشل شده بازو ورون وشکم ولی بهش فک کنم نهایش چند سال دیگه ورزش میکنی همه جمع میشه من بعد بچه اولم چون شیر خشکی بود با ورزش کامل جمع شد

عزیزم درست میشه الان لذت ببر از زندگیت

منی که حسرت چاقی موندرو دلم ،

چراخجالت بکشی عزیزم تومادر دوتافرشته هستی به خودت وبدنت افتخار کن
اونم انشاالله کم میشه منم همینم ولی چاره چیه