بچها من وزنم قبل بارداری۶۳ بود تعد زایمان ۷۴ شدم الان با رژیم تونسم برسونم ب ۶۰
یعنی از قبل بارداری کمتر شدم ولی لباسایی ک قبل بارداری میپوشیدم برام تنگه یکم درحالی ک وقتی ۶۳ بودم برام کاملا ازاد بود
مگه میشه همچین چیزی
#پوشک
شیرخشک
شیرمادر

چون عضله سوزوندی وچربی مونده

اره منم برگشتم به وزن قبل بارداری ولی لباسام تنگه
خیلی غصه میخورم
وزن همونه ولی سایز اضافه کردیم
کلا بعد زایمان میگن ادم استخوون میترکونه😬

ببین منم دقیقا از بازو و کتف خیلی لباسام بد میچسبه با اینکه به وزن قبلم برگشتم☹️

باید ورزش کنی

اره وزنت اومدع پایین ولی چربی اشباع داری