من اخرای بارداریم ۷۱ کیلو شده بودم قبل بارداری ۶۰ کیلو بودم
الان ۵۷ کیلو شدم خیلییی زیاد کم کردم واقعا لاغر شدم منم جسته‌ی ریزی دارم اگه کمتر از ۶۰ بشم واقعا لاغر و ریز دیده میشم چیکار کنم چی بخورم قرصی دارویی پودری که تپل بشم یکم؟ 🥲


اینجا خیلی تپلی شده بودم 🫣😂

کسی هست مثل من باشه؟
شما چند کیلو بودید قبل بارداری و بد از بارداری چند کیلو کم یا کردید اضافه کردید؟؟؟🫣💕








غذای کمکی بارداری زایمان وزندهی شیردهی شیرخشک پوشک غذای انگشتی بارداری اسهال سرماخوردگی تب دندان

من قبل بارداری ۷۲کیلو بودم رژیم اصلاح سبک گرفتم شدم ۶۸ توبارداری به ۷۵ رسیدم بعد الان شدم ۶۳ کیلو خیلی دوستدارم تثبیت وزن بشم پیش پزشک تغذیه رفتم گفت الان چون شیرده هستی فعلا کاری نمیشه کرد بعد شیردهی بیا تثبیت وزن کنیم

با نهایت تاسف ۴۰ کیلوام😂 واقعا خسته شدم هر راهی بگی رفتم صورتم که استخون خالص شده تازه ۳۷ بودم جدیدا اضافه کردم

منم تازایمان ۷۳ شدم الان شدم ۵۶ خیلیییی خوشحالم تازه ازخدامه بشم ۵۱ مثلا
هرچی لاغرتر و باریکتر بهتر بابا مریضی و عوارضشم کمتره

چیکا کردی لاغر شدی به منم بگو

قبل بارداری ۵۸ بعد زایمان ۷۷ خیلی پر شدم دام می‌خواد به قبل بارداریم برگردم خیلی خوش اندام بودم 🥲💔

بیا چربی های اضافه منو‌بگیر لامصب ۶کیلو‌باید کم‌بشم دیگه استپ کرده بدنم

منم خیلی لاغرم شدم من اخرای بارداریم ۷۵ شدم ولی الان ۵۰ خیلیییییی ناراحتم

منم بارداری ۶۵ کیلو بودم بعد زایمانم شدم ۵۸ الانم شدم ۵۵ منم مثل تو ریزه میزه ام 🤭🙃میخوام کمی زیاد شم ولی شوشو نمیزاره میگه اینجوری خوبی😒

من قبل باردایم ۶۸ بودم اخر بارداری ۸۵ بودم الان فکر کنم ۶۵ شدم چون دارم لاغر میشم شوهر مم میگه داری شل میشی 🤣🤣🤣

عزیزم من الان ۵۰ شدم 🤣

من قبل بارداری ۵۷ بودم تا زایمان ۸۰ شدم
الان دوست دارم دوباره برگردم به وزن قبلیم ولی رو ۶۷ موندم😩😩

من قبل از بارداری ۷۲ کیلو بودم
ماه سه بارداری شدم ۶۰ کیلو
ماه ۹ برای زایمانم ۶۶ بودم
بعد از زایمان ۵۸
الانم ۶۱😬

بنده مث شمام باافتخار😂😂چاره ای نیس خواهر بقیه چاق میشن منوتو میتازیم ب لاغرشدن تهش میبینی شدیم اندازه ی سبزه تو زمین🥲😂😂😂

من میخوام لاغر شم بیا چربیای من مال تو 🤣🤣🤣تپل چیه دختر لاغر خوبه سبک و راحت