سلام مامانا لطفا جواب بدین، بارداریه دوممه ولی اصلا حرکات جنین یادم نیست که چقدر در روز باید تکون بخوره. الان دوروزه حرکات جنینم کم شده خیلی نگرانم کسی میدونه درطول روز چقدر باید تکون بخوره مثلا هرچندساعت یه بار خواهشا هرکسی میتونه راهنماییم کنه.

تو هفته ای که الان هستی طبیعی اکثرا همینطوری میشه نگران نباش . اگه هیچی متوجه نشدی برو بهداشت صدای قلبشو گوش کن

بین هر دو وعده ی غذایی حداقل پنج حرکت باید داشته باشه اگه دو دقیقه پشت هم داشت تکون میخورد این خودش چند حرکت حساب میشه
همه ی حرکت هام حساب میشه جزو حرکاتش

تو هفته شما بعد از هر وعده غذایی باید توی یک ساعت چهارتا حرکت داشته باشه