من درد نفخ رو نمیتونم تحمل کنم چجوری میخوام طبیعی زایمان کنم واقعا؟؟؟خدایا خودت تحمل دردمو ببر بالا😥

خدا طاقتشو میده بهش فکر نکن من خیلی خودمو درگیرش کردم اما به موقعش میاد تحملشم میاد طبیعی خیلی خوبه من می‌خوام این دفه سزارین بشم استرس دارم از دردهای بعدش

ماما همراه بگیر، خیلی تاثیر داره
من نیم ساعته زایمان کردم

روی ذهنت کار کن
از طبیعی برای خودت غول نساز
اگر توانشو نداشتیم خدا این راه رو برامون نمیذاشت
حتما حتما حتما کلاسای امادگی زایمان رو برو تمرین کن
از طرفی ۳۶ به بعد یسری ورزش لگنی و ماساژ و ... دکتر میده حتما انجام بده اماده باشی واقعا اون غولی که ساختن نیست

طبیعی خیلی خوبه
ان شاءالله خدا کمکت میکنه

موقعی دردات شروع شد خدا خودش هم توان و تحملش رو میده گلم نگران نباش