سلام مامانا شما چند بار در روز کمکی میدین؟چیا میدین؟
اوایل یکی یا دو وعده فرنی
اما تازگیا صبحا فرنی یا حریربادام یا سرلاک(انواع فرنی)،عصر میوه،شبا سوپ
جو پرک _خرما_کره_سیب
چون دختر من اعتصاب شیر کرده و شیر براش از غذا مهمتره من اخرای پختن میزارم کامل ابش تبخیر بشه تقریبا خشک بشه بعد که خنک شد شیر خشک درست میکنم میریزم داخلش بعد میکس میکنم اینجوری یکم شیرم میخوره
شمام ایده بدین بخصوص واسه سوپ واینا

من سوپ بوقلمون میپزم بعضی روزا که شامل سیب زمینی هویج جو پرک بوقلمون برنج میشه
بعد میان وعده پوره سیب پوره موز انبه جدا میدم سرلاک فرنی هم‌میدم بعضی روزا شیر برنج درست میکنم برنج شیر خودم یا خشک و خرما عالیه
فرنی با نشاسته هم درست میکنم میدم کنار اون پوره ها و سرلاک حریره بادوم
در کل روزی ۴ وعده الان میدم قبلش ۲ وعده

من فقط برنج وکمی نشاسته وشیر خشک قاطی میکنم میدمش میترسم چیزای دیگه بدم