۴ پاسخ

اینم بگم ما شبا دیر میخوابیم و صبا دیر بیدار میشیم ساعت سه ظهرتازززززه من صبونه میدم بهش ۸عصر ناهاره این وقتا. همشام

البته میان وعده متقاوته اجیل و میوه خاگینه شیرینی خشک بستنی خشک

صبونه معمولا دو تا سفیده تخم مرغ؛بعدش شیر موز میدم اکثرا؛یکم بعد میوه و ناهار میخوره اصولا ناهارش گوشت و مرغ باشه بهتر میخوره ؛بعدش میوه یا پفیلا بستنی؛شامشم همینطور اخر شبم یدونه شیرکاکایو میدم بهش چون شیر خالی دوس نداره
وزنش ماشالاه خوبه ۳۱۵۰وزن تولدش بود الان ۲۱

صبحانه معمولا کامل میخوره
میانوعده میوه
ناهار اگه مورد علاقش باشه کامل مثه ماکارونی یا کوکو در غیر اینصورت هرچقدر خورد اصرار نمیکنم
مغزیجات یا میوه
عصرانه معمولا پنکیک یا نون پنیر گردو
شام معمولا ۷-۸ لقمه

سوال های مرتبط