این بی خوابی طبیعیه تو هفته من ؟از ساعت چهار صبح که بیدار شدم دیگه خوابم نمیبره 😔😔😔

منم از ۴ نیم بیدارم .

استرس داری؟! تاریخ زایمان برات دکتر نوشته من واسه دخترم نتونستم تحمل کنم تنگی نفس گرفتم حرکات دخترم کم شده بودند فقط دعا میکرد ۳۷ رد بشه تا سریع زایمان کنم وزن دخترم اخه کم بود ۳۷ و ۵ روز زایمان کردم یعنی یادم میاد جوری میخوردم ک حالت تهوع میگرفتم فقط بخاطر اینکه وزن دخترم گفته بودند کمه ولی بعد خدا را شکر خوب شد ۳۰ کیلو اضافه شدم هنوزم لاغر نشدم

آره منم فکر و خیال میکنم همش

چند ماهه اینجوریم از سه بیدارم هشت یه ساعت میخوابم

منم🫥🫥

منم همینطور

استرس یا اضطراب شدید داری شاید

بهتر بابا...ساعت ۴ صبح دیگه کم کم داره هوا روشن میشه.
بهتررررین تایم برای تنفس عمیق ..و راز و نیاز با خدا و حس خوب هست...فرکانس این تایم خیلللی بالاستتتت...
عالیه..استفاده کن...باز ۶ ب بعد خوابت گرفت یکم بخواب دوباره😊😊😊😊😊😊😊😊😊

منم یک مادر31هفته ساعت2خوابیدم ساعت5بیدارشدم

اره منم
فکر‌خیال

من کلا روزا میخوابم شبا بیدارم تا صبح باز صبح میخوابم

منم همینم طبیعیه

منم اکثرا از ۳بیدار میشم تا ۷باز میخابم

من اصلا نخوابيدم

من اصلن نخوابیدم