دخترا من شبا اصلا خوابم نمیبره بی خواب شدم یعنی تا ساعت 4 بیدارم و صبح ساعت 8 بیدار میشم یه دو سه لقمه صبحانه میخورم بعد دوباره خوابم میگیره تا 12 ظهر😐😂بنظرتون این 4 ساعت که می‌خوابم ضرری نداره برا نی نی ؟؟؟

اااا منم اینجوری شدم .3,4میخوابم ساعت 10بیدار میشم صبحانه میخورم بعد 12میخوابم تا 3
تقریبا یه هفته میشه که ریتم خوابم اینجوری شده

خب بعد 8 دوباره میخوابی تا 12 دیگه. در واقع 8ساعت میخوابی حدودا

منم خیلی خوابم زیاد شده ولی نمیتونم بخوابم 🤧🤣واسه همین همش خستم له ام

منم همینم

منم بشدت بد خوابم

منم روزا زیاد میخوابم شبا خوابم نمیبره یکی میگف هرچقدر بخوابی بچه آروم میشه

نه. ولی سعی کن خوابت رو تنظیم کنی چون دقیقا بچه همین روتین خواب رو بعد تولد میگیره و خیلی اذیت میشی، هرجور شده شب بخواب و صبح سعی کن بیدارباشی

منم همینجوری شدم بچه کوچیکم دارم ینی دهنم سرویس شده😫😫😫