بله عزیزمن
من پلی کیستیک هم
هردو بارداری با نظر دکتر آوردم
راهش نخوردن قند مصنوعی
مصرف سبزیجات زیاد
من کربوهیدرات رو کم کردم
برنج و نون رو خیلی کم میخوردم
سر هردوتا کلی وزن کم کردم
پیاده روی و ورزش داشتم
رفتم دکتر سونو کرد اجازه داد
سر اولی میگفت طول میکشه باردار بشی همون اولین ماه شدم
سر این یکی هم همینو گفت
ولی بازم همون ماه اول شدم فقط قبلش باید اون کارو بکنی
سر دخترم متفورمین هم میخوردم
ولی این بار چون دوره شیردهی و اینا داشتم نخوردم که به وقت برای بچم بد باشه
اگر بتونی بخوری که قشنگ لاغر میشی
1سال رفتیم دکتر اومدیم هی قرص و امپول...ولی خداروشکر وقتی بیخیال دکتر شدیم دیدیم مثبته
من با امپول آزاد سازی باردار شدم
اره عزیزم من پلی کستیک هستم ۷ سال پیش بچه اولم به دنیا اومد
الان هم ۳ماهه باردارم
راهش فقط ثابت نگهداشتن وزن و پیاده روی روزانه هسش
من تقریبا هشت ماهه تو اقدامم از فروردین هم دارو میخورم فایده نداشته هنوز
ورزش کن وزنتو بیار پایین
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.