مامانا سلام
من الان یک ماه ۱۵ روزه زایمان کردم
شکمم و با گن میبندم بالای شکمم خوبه کم شده ورمش
ولی همین قسمت پایینش خیلی رو اعصابمه چیکاررکنم بنظرتون با همین گن بستن میره؟
روشی ندارین شما چیکار کردین😭😭😭

برا منم‌اینجوریه منم سزارین بودم،تواین گرما هم گن ببندم میپزم

ببند همچنان جمع میشه
دراز بکش گن و ببند این قسمت اویزون بیاد بالا توی گن بمونه

وای خدایا شکرت شکم من جمع شده
جو ی که اونجام میبینم😂فک میکردم هنوز خیلی بزرگه...من هنوز دارم گن میبندم

ورزش کن

منم میترسم شکمم از پایین اینجوری بمونه
دوقلو دارم میترسم زیاد تخت نشه شکمم چون سزارینم🥲

من ک دیدم ورمش پایین نیومد دیگه بعد از سی روز نبستم

طبیعی یا سزارین بودی؟