خانوما به نظرتون یه کاپوچینو با دستگاه بزنم تو خونه برام ضرر داره؟؟ از این کاپوچینو اماده ها نیستا دستگاه برام باشیر و اسپرسو میزنه شکر اینام نمیزنم مشکل داره بنظرتون؟؟؟🍒🍒
بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری

عزیزم دیروز رفتی سونو چی گفت؟ گفت همه چی خوبه؟

سلام ولی چون تپش قلب می بره بالا خوب نیست هیچ کدوم

بخور عزیزم، من یه شات قهوه درست میکنم میخورم بعضی روزا، تا 200 میلی گرم مجازه

در هفته فقط دوسه بار ،یه شات مشکلی نداره

عزیزم طبق مقالات پزشکی معتبر
روزی ۲۰۰ واحد کافئین مجازه
یعنی در حد یه اسپرسو
قهوه ای ک توی کاپوچینو و کافی میکس هست حدودا ۴۰ تا ۶۰ واحده
خیلی کمتر از یه اسپرسو
پس میتونی بخوری
ولی اگه ک قند نداری
چون قندش بالاست

ب مغزت زده بخوری یه کوچولو بخور😂✋🏻❤️

ن مشکلی نداره عزیزم یکبار ک چیزی نیس

در حد کم اشکالی نداره چون کافئین زیاد خوب نیس