خانوما ۲هفته دیگه دکترم گفت وقت زایمانته ولی هرکی منو می ببینه میگه شکمت خیلی بالاست چیکار کنم بیاد پایین؟؟؟

حرکت سجده برو باسنتو به چپو راست تکون بده

عزیزم پله بالا پایین کن
پیاده روی
روزی ی لیوان چای دارچین
رابطه بدون جلو.گیری
اینارو ماماهمراهم گف که از امروز هرروز انجام بدم تا ۳۸زایمان میکنم

تا دو هفته دیگه میاد پایین

اگه طبیعی هستی راه برو پله بالا پایین کن کل خونه تو جارو نپتون بکش اگه توپ یوگا داری بشین روش و به صورت دورانی بزن