دکتر گفت بچه خیلی بالاست هنوز ،چیکار کنم بیاد پایین ؟؟

دمنوش بابونه روزی ۳لیوان
تخم کتان یک لیوان
دوبار شیاف گل مغربی
۲ساعت پیاده روی.
ولی زوده الان بزار بچت برسه بوقتش

میخوای حتما طبیعی زایمان کنی؟!
برا اومدن پایین پیاده روی بیشتر کن

پیاده روی خیلی بکن

خصوصا اسکات و لانژ

ورزش های توپ ، اسکات، پله ، لانژ، راه رفتن اردکی، دورانی قدم برداشتن، گربه گاو ، پیاده روی، گهواره، پروانه و....

از هفته ۳۷
شبی دو عدد کپسول گل مغربی شیاف بشه و صبح ناشتا یکی میل بشه
رابطه عمیق و طولانی با لوبریکانت
ماساژ نوک پستان‌ها هر کدوم یک دقیقه کشش و فشار ۵ بار در روز
خاکشیر و آب ولرم و عسل صبح ناشتا
نقاط فشاری
و...

قبلا ماماها با ماساژ شکم بچه رو سمت پایین هل میدادن یا میچرخوندن از بریج در بیاد اما الان بعید بدونم

معاینه کرد متوجه شد یا با سونو؟؟