وقتی استرس میگیرم همه ی دست وپام میلرزه خیلی احساس بدی بهم دست میده کنترلشم نمیتونم بکنم بی دلیل میگیرم دودلم دکترقرص بده بهم بخورم یانه

بمن قرص داده عوارضش خیلیه نهایت ۶۰روز مونده تازایمان کنیم بمن گف حمله ی پنیکه ولی چشامو میبندم به بچم فکر میکنم نفسمو ۴ثانیه میکشم تو ۴ثانیه خودمو شل میکنم میدم بیرون به هیچی فکر نکن

منم متاسفانه در اثر ی سری اتفاقا بشدت استرسی شدم پنیکم بهم دست داد ولی الان دارم میرم روانشناس عجیب کمک کننده اس بنظرم برو تا مثل من ب این حد نرسیدی…دکتر واسم قرص نوشت اما ترجیح دادم اصولی درستش کنم قرص فقط مسکنه حتی روانپزشکم بهم گفت قرص بدم باید بری روان درمانی