بنظرتون با یه بچه ۴ساله و یه بچه ۱ماه چه جوری به کارای خونه برسم
شیر خودم رو نمیدم چی بخورم از خواب‌آلودگیم یکم کمتر کنه انرژی داشته باشم

به نام خدا
همسرت باید کارارو بکنه🤣

همسرت کمک نمیکنه حتی لفظی والا من میرسم ولی خوب سختمم هست ولی همسرم کمک میکنه

اول اینکه باید به خودت روحیه بدی کاراتو با نظم ببر جلو تنبلی رو بذاز کنار و بچه بزرگتو یه چند ساعت بفرست کلاسی چیزی که خونه نباشه وقتیم هست باهم بچه رو نکه دارید

از روز قبل غذا درست کن صبح بخواب با بچه ها

منم مثل شماام با این تفاوت یکی یه ماهشه یکی ۱.۵ سال
ظهرا که بزرگه خوابید نهار و شامم و میپزم خونه رو هم تمیز مسکنم
اگه زود بیدار بشه میزارمش صندلی غذاش براش کلیپ میزارم بقیه کارا رو میکنم

اسپرسو

منم دخترم‌چارسالشه با یه نی نی .هیچ‌کمکی هم ندارم تتها تو شهر غریب🥲از وقتی از خاب پامیشم رو پاهامم تا نصف شب

وای منم بدتر از توام اصلا انرژی ندارم با دوتا بچه واقعا سخته پسرمم ماشاالله شیطون واقعا کم آوردم 😭شبا تا صبح بیدارم خوابیدن شده جز آرزوهای محالم

بزن به در بی‌خیالی
اولویت اولت استراحت و آرامش خودت و بچه ها باشه
بعدش اگر رسیدی خونه زندگی اگر نرسیدی بیخیال
بدنت نه ماه یه انسان در خودش پرورش داده
بعدم پروسه سخت و پیچیده زایمان
الان نیاز به آرامش جسمی و روانی داره
پس اصلا به خودت سخت نگیر
منی که دو تا بچه شیر به شیر داشتم می‌دونم چی میگی اما به فکر سلامت خودت باش اول از هر چیزی

شبا که همسرت میاد بچه ها رو بسپار کارای خونرو بکن ناهار فرداتم موادشو اماده کن بزار صبح که بیدار میشی کار نداشته باشی ناهارتم سریع بزاری تا بتونی وقت بیشتر واسه نینی ها داشته باشی

من یه بچه دوساله دارم و یه بچه چهار روزه واقعا نمیتونم چجوری از پسش بربیام

قهوه بخور انرژی زا بخور
برنامه ریزی کن هم خوابت هم کاراتو خیلی راحت به همچی. میرسی

شاید کم خونی داری قرص آهن میخوری آناناس خیلی مقوی

روزی ی کار انجام بده واجب نیس ک خودتو اذیت کنی، نسکافه بخور امپول ویتامین بزن بهتر میشی

قهوه