خانما علت کمر درد چیه خسته شدم دیگه
از هفته 7 کمر درد دارم
بعضی وقتا قفل میکنه کلا تکون نمیتونم بخورم 🥲
راهکاری چیزی ندارید بهتر بشه 🥺


بارداری فرزند پروری بارداری فرزند پروری

منم یکم که رو زمین بشینم یا وایستم سریع یا کمر درد می‌گیرم یا درد دنبالچه

دقیقا منم اینجوریم بخصوص که یکم سرپا وایسم کارکنم بیام برم کمرم و استخونام درس بالای باسن تقریبا یکمم پایین تر پیش دنبالیچه یجوری دردمیکنه انگار استخونام روهم ساییده میشن یا جدامیشن صدامیدن قفل میکنه نمیتونم راحت عادی بشینم یا به پشت دراز بکشم یا خوابیده بلند شم یا سرپا یکم خم میشم دیگه نمیتونم از اون بیشتر سیاتیک هم دارم دیگه اون طرفمم بیشتر درد میکنه ینی سرپا وایسم بخام شلوار بپوشم پای چپ نه ولی رو پای راست نمیتونم وایسم یهو تیرمیکشه انقد دردمیکنه میده به پشتم انگار برق میگیره شل میشه باید زیاد فشار نیارم رو پام یه جا دستمو بگیرم با دست دیگم بپوشم،کلا هم سرپا عادت دارم بپوشم نشسته نمیتونم

نه تا 15هفته اینجوریه جا باز می‌کنه و به لگن فشار میاد کمردرد میگیری منم اینجوری بود الان خیلی خوب شدم

دقیقا منم اینجوریم

منم همینطورم همه میگن چون بارداری اوله عادیه