سلام هفته نه بارداری هستم زیاد نفخ میکنم
چی مصرف کنم برای درمانش.

قرص فاموتیدین تو بارداری مجازه و برای من خوب بود

غذای نفاخ نخورآب وسبزی جات ومیوه بخورظهراکنار غذات یه کاسه سالادبخورمن کاهووگوجه وخیارسبزوهویج خردمیکنم بهش نعناخشک ونمک میزنم خیلی خوبه

هیچی بیای بالاتر درست میشه خودش طورری که میگی کاش نمی‌رفت حداقل دلم خوش بود نشون میداد حامله ام
الان ماه چهارم هستم یذرع شکم دارم 🤣😀

فایده برای من ک نداشت فقط غذا نفاخ نخور