من استپ وزنی زده بودم رو ۷۳ کیلو و ۳۰۰ گرم ایقده سخت بود زورم میداد کم نمیکردم شبی که میخواستم فرداش رژیم بگیرم یه پیراشکی بزرگ با نصف نوشابه خوردم رفتم خوابیدم الان هنوز ۷۱ کیلو شدم خدا کنه کمتر بشم
الان چند کیلویی
عزیزم ببخشید این قسمت که روش خط کشیدم کجاقسمت گهواره میشه یعنی نوشته برچسب هم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.