خانما الان خیلی روزهای گرمیه من که تازه زایمان کردم واقعا نمیتونم خودمو گرم نگه دارم بخصوص که سزارین شدم و بخیه هام اذیت می‌کنه حتی جوراب پوشیدن برام سخت شده و بشدت خودمو اذیت میکنم از یه طرف عذاب وجدان اینکه بعدا برام ضرر داره اگه خودمو گرم نگه ندارم نمی‌دونم واقعا چیکارکنم

من زایمان قبلیم آبان ماه بود خیلی خودمو پوشوندم و آب سرد نخوردم و دست ب اب نزدم. واقعا بازم سخت بود برام ها. ولی سختیشو ب جون خریدم و خداروشکر بعدش تا الان هیچ عوارضی نداشتم. حالا اینبار آخر تیرماه زایمان می‌کنم نمی‌دونم بتونم مثل قبلی ب خودم برسم یا نه

منم رعایت نکردم

سلام قدم نورسیده مبارک
گرما رو تحمل کن من مثل بقیه خانما اصلا رعایت نکردم از زایمان اولم نزدیک ۱۴ سال میگذره
بدنم پیر شده همجام درد میکنه دندانهام که نگم کلش با هم تیر میکشن و سرد و گرم میشن
تا ۴۰ روز رعایت کن باور کن مادرامون ی چیز میدونن که میگن
موقع حرف زدن و خنده سعی کن دهانتو بپوشونی یا کلا ماسک بزن نزار هوا بخوره
تجربه من بود دیگه خودت میدونی 🌹

من که نه خودم لباس پوشیدم نه به بچه زیاد پوشوندم
همون روزی که مرخص شد ساحلی پوشیدم بدون شلوار و جوراب تا الانم اصلا مشکلی نداشتم خداروشکر

بتونی رعایت کنی بهتره حالا زیاد هم که ولی در آینده رعایت کردن یا نکردن تاثیر داره

منم خودمو اصلا گرم نگه نداشتم بااینکه فروردین زایمان کردم

سعی کن 10 روز طاقت بیاری در عوض یه عمر راحتی

منم از گرما اصلا رعایت نکردم

منکه اصلا رعایت نکردم از حموم میومدم زیر کولر فعلا ک چیزیم نشده خداروشکر