خانومای باردار از کی نباید طاق باز بخوابیم؟؟ من همش به‌پهلو میخوابم پاهام و پهلوهام درد میکنه

یکی تو گهواره ۹ هفته بود میگفت وااای ترسیدم بیدار شدم دیدم طاق باز خوابیدم🫤

دکتر تو برنامه طبیب میگفت به پشت خوابیدن و غلط زدن اصلا اشکالی نداره بعضی خانمها الکی به خودشون سخت میگیرن فقط ماه آخر باید بیشتر مراقبت کنی

درد میکنه هی سوزنک میزنه مال منم رحم سمت چپ هی درد میکنه

سلام خانوما میگم شما هم پهلوتون

از هفته ۱۸ باید رعایت کنی ولی خودتو اذیت نکن فقط تو‌ذهنت باشه که هرموقع تونستی به سمت چپ بخواب که خونرسانی به جنین بیشتر بشه واسه رشد بچه خوبه وگرنه تو هر طوری بخوابی نمیتونی به جنین اسیب بزنی با مدل خوابیدنت