به غیر رازیانه چه دمنوشی افزایش شیر خوبه
بارداری پوشک فرزندپروری کودک شیرخشک
دمنوشی هست برای چرب شدن شیر یا نه

آش ماش درست کن وقتی میخوای بخوری دوتا قاشق ارده بریز توش انقدر شیرت زیاد میشه که حد نداره
روغن نبات بخوره
حریره بادوم بخور

ماهی خیلی خوبه حتما بخور

آبگوشت و چهارمغز بخور

عزیزم من یه پودر شنیدم گالاکتومید زیاد میکنه یه پودر دیگه شیر و خوب چرب میکنه اما اسمشو بخدا یادم‌نیست از داروخونه بپرسید شاید بدونن اما یه پودره مث گالاکتومید

پودر گالاکتومید بخور
شیرو چرب می‌کنه

منم چند روزه شیرم کم کم شده موندم چکار کنم