خانوما شما برای افزایش وزنتون چیکار میکنید؟
من یه مدت وزن اضافه کردم دوباره لاغر شدم💔
رفلاکس کولیک لباس

هیچی متاسفانه 😐 بستنی گرفتم گذاشتم تو یخچال هرروز میخورم اونم تاثیر نداره
ب ۴۶ نمیرسم 😐😐

خوشبحالتون دنبال اضافه کردن وزنید 🥲
من میخوام لاغر شم شکمم آب شه .قبل بارداری تا وزن ۶۶رسوندم عالی شد وزنم ولی تو بارداری خرابش کردم الان ۷۸کیلوام😭😂

سلام کله صبح خواهرم😂😂
برو باشگاه وعده قبل و بعد تمرین رو خیلی جدی بگیر و وعده های بعد رو هم طبق برنامت پیش برو

منم نمیتونم خودمو به ۵۰ برسونم😂😂
مگر مرتب به باشگاه و تغذیش پایبند باشم

ما تلاش میکنیم اضافه نشه 😢

کاش منم لاغر شه شکمم🥲🥲