بچه ها من ۱۲ کیلو کم کردم😵‍💫😁شما چقد کم کردین بعد زایمان؟؟

من ۶۷ بودم الان شدم ۵۷

خانومای که زایمان طبیعی هفته های آخر هستن ازکجا متوجه میشین که بچه وارد لگن شده از کدوم هفته وارد لگن میشه

چند کیلو اضافه کرده بودی

من 10کیلو اضافه کردم همون کم شده تا الان

همش ۱۲ کیلو اضاف کردم تا ۱ ماهگی ۱۰ کیلوش رفته بود

منم۱۰ کیلو کم کردم

من ۱۰کیلو

یعنی اینقدر زود کم میشههه ؟؟ یا اینکه رژیم گرفتین؟

من ۹۵ شده بودم الان ۸۳

فعلا ۱۰ کیلو
هنوز مونده حداقل ۱۰ کیلو دیکه باید کم کنم 🥴

کلا چند کیلو اضافه کرده بودی

۱۶کیلو بازم باید‌کم کنم 😁😬

ماشالا چه جوری کم میکنید ؟ من فعلا 3 کیلو فقط

من که شکمم برگشت حالت اول گن هم نبستم🤣قبل بارداری ۵۲ کیلو بودم الان کمترم شدم حتی

به به

13کیلو کم کردم برگشتم ب وزن قبل بارداریم،خداروشکر

من ۱۵ کیلو کم کردم

تا الان۸ کیلو

منم ۱۰کیلو

فعلا اضافه میکنیم تا کم کردن پنج هفته مونده تا زایمانم😂😂😂

من 66 بودم 59 شدم